Avaliação e plano personalizado
Consulta avulsa
Para quem é indicado?
A consulta nutricional online é indicada para pessoas que desejam clareza, direcionamento e um plano alimentar personalizado, a partir de uma avaliação completa da rotina, do corpo e dos exames.
É uma boa escolha para quem:
Em casos mais complexos ou quando há dificuldade em manter constância, a consulta avulsa costuma ser o primeiro passo, não o único.
Busca orientações claras e individualizadas, sem dietas extremas;
Quer iniciar um cuidado nutricional com mais consciência
Precisa entender melhor o que está acontecendo com o próprio corpo
Sente que um bom diagnóstico já traria mais segurança para começar.
Passo a passo
Como funciona?
1. Pré-consulta
Após o agendamento da consulta,
você receberá 3 links:
-
questionário inicial
-
avaliação antropométrica online 3D (medidas)
-
exames prévios
É importante que ambos sejam respondidos até 48 horas antes da consulta, pois esses são os primeiros passos do processo e fundamentais para guiar nossa conversa durante o atendimento
3. Pós-consulta
O plano alimentar personalizadoserá enviado em até 2 dias úteisapós a consulta. Após orecebimento, você terá direito aaté duas rodadas de ajustes nocardápio, que deverão sersolicitadas em até 7 dias. Além disso, você contará com suportepara dúvidas e orientações viaWhatsApp por 30 dias, garantindo acompanhamento esegurança na aplicação do plano.
O plano alimentar personalizadoserá enviado em até 2 dias úteisapós a consulta. Após orecebimento, você terá direito aaté duas rodadas de ajustes nocardápio, que deverão sersolicitadas em até 7 dias. Além disso, você contará com suportepara dúvidas e orientações viaWhatsApp por 30 dias, garantindo acompanhamento esegurança na aplicação do plano.
2. Consulta
Durante a consulta, irei avaliarseus exames de sangue, explicarde forma clara os resultados dasavaliações e conversar sobre suarotina, hábitos e preferênciasalimentares. A partir disso,construiremos juntos um planoalimentar personalizado,adaptado ao seu dia a dia, comalimentos e preparos que façamsentido para você e tragamprazer ao se alimentar, semperder o foco nos seus objetivos.
Esse processo garante que o plano fique totalmente alinhado à sua rotina, preferências e necessidades.
Partimos de onde você está hoje. Avaliamos sua história, seus exames e sua rotina para traçar um caminho possível, individual e sustentável.
Para receber dicas, receitas, novidades, notícias e saber mais sobre o método, deixe seu melhor e-mail abaixo